Die GfK wird auch achtsame, verbindende oder bedürfnisorientierte Kommunikation genannt. Sie geht auf Marshall Rosenberg zurück und beinhaltet vor allem eine Haltung, die uns dem, was uns wichtig ist und wonach wir uns sehnen, näher bringt. Neben der Haltung gibt es einige zentrale Ideen in der GfK, die in nahezu jeder Begegnung mit uns selbst und mit anderen hilfreich anwendbar sind. Eine Hauptannahme besteht darin, dass alles was wir tun, darauf beruht ein oder mehrere Bedürfnisse zu erfüllen. Weitere Schlüsselkonzepte der GfK ermöglichen dir neue Sichtweisen, die zu mehr Authentizität, Verbindung, Verständigung und einer lebensdienlichen Haltung führen.